Sağlık
-
Sağlıklı olmanın yolu ağızdan geçiyor
Diş Hekimi Ayça Tarakçı, günümüzde yapılan araştırmaların ağız ve diş sağlığının bozulmasının diyabet, kalp-damar hastalıkları ve solunum yolu enfeksiyonları gibi…
Devamını Oku » -
Doktorlar kase kase bu çorbayı öneriyor: Ne mercimek ne ezogelin, şifa deposu
Doktorlar, soğuk algınlığı için kase kase çorba içmenizi öneriyor. Semptomları azalttığı gibi kısa sürede gribi de ortadan kaldırıyor. Bu çorbanın…
Devamını Oku » -
Tatilde de çocuğunuzun uyku saati ve ekran süresindeki sınırlar korunmalı…
Yarı yıl tatilinin çocuklar için dinlenme ve bireysel gelişim fırsatı sunduğunu belirten uzmanlar, notlara odaklanmak yerine süreci anlamaya çalışmanın önemli…
Devamını Oku » -
Yılbaşı Sonrasında Vücudunuzu Dengeye Getirecek Püf Noktaları!
Yeni yıl akşamı, yeni bir yılı karşılama heyecanıyla sevdiklerimizle birlikte lezzetli yemekler, tatlılar ve atıştırmalıklarla sofralamızı süslediğimiz özel bir zaman.
Devamını Oku » -
Yeni yıla sağlıklı başlamak için bu önerilere kulak verin…
Yılbaşı akşamı uzun süren yemek keyfi ve atıştırmalıkların cazibesi karşısında dikkatli olunması gerektiğini belirten Beslenme ve Diyet Uzmanı Hülya Yiğit,…
Devamını Oku » -
Uzun süren kasılmalara dikkat: Distoni olabilir!
Uzun süren kasılmalar distoninin (hareket bozukluğu) işareti olabilir. Doç. Dr. Esra Acıman Demirel, bu durumun kramp sanılmaması gerektiğini ve nöroloji…
Devamını Oku » -
Bağışıklığınız zayıfsa dikkat: O hastalık kapınızı çalabilir
Zona, sadece cilt hastalığı değil, ciddi komplikasyonlarıyla tehlike saçıyor. Bağışıklık sistemi zayıf bireylerde 100 kat daha fazla görülen bu hastalık,…
Devamını Oku » -
Bağışıklık sistemini doğal yollarla güçlendiren vitaminler
Bu vitaminleri günlük beslenmenize dahil etmek, bağışıklık sisteminizi doğal yollarla güçlendirir ve vücudunuzun savunma mekanizmalarını iyileştirir. C, D, A, E…
Devamını Oku » -
Türk Toraks Derneği Uyardı ; “Orman Yangınlarının Olumsuz Etkilerine Dikkat”
Orman yangınları sağlığımızı bozabilir! Türk Toraks Derneği MYK Üyesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Nilüfer Aykaç, Türkiye’nin birçok bölgesinde süren orman…
Devamını Oku » -
Kurkumin nedir, ne işe yarar? Kurkumin faydaları nelerdir?
Üst solunum yolları başta olmak üzere eklem ve deri rahatsızlıkları gibi pek çok hastalığa şifa olabilen kurkumin, zerdeçalın ana bileşenlerindendir.…
Devamını Oku »